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1 जनवरी से राशन के साथ मुफ्त में मिलेगा ये खास गिफ्ट, कोटेदारों से पूछ लेना ये बात RATION CARD HOLDERS

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RATION CARD HOLDERS: नए साल 2025 की शुरुआत में सरकार ने राशन कार्ड धारकों के लिए एक महत्वपूर्ण घोषणा की है। इस घोषणा के अनुसार, जनवरी माह से राशन की दुकानों पर मुफ्त राशन के साथ-साथ मोटे अनाज भी वितरित किए जाएंगे। यह कदम लोगों के स्वास्थ्य और पोषण को ध्यान में रखते हुए उठाया गया है।

जिला पूर्ति अधिकारी राकेश कुमार ने बताया कि इस नई व्यवस्था के तहत परंपरागत गेहूं और चावल के साथ-साथ ज्वार और बाजरा भी राशन की दुकानों पर उपलब्ध कराया जाएगा। यह पहल जिले के आठ लाख राशन कार्ड धारकों को लाभान्वित करेगी। सरकार का मुख्य उद्देश्य लोगों के दैनिक आहार में मोटे अनाजों को शामिल करना है।

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अंत्योदय कार्ड धारकों के लिए विशेष प्रावधान

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नई योजना के अंतर्गत अंत्योदय कार्ड धारक परिवारों को प्रति माह 35 किलोग्राम खाद्यान्न प्राप्त होगा। इसमें 17 किलोग्राम चावल, 13 किलोग्राम गेहूं, और 5 किलोग्राम बाजरा निर्धारित किया गया है। यह मात्रा एक परिवार की मासिक खाद्य आवश्यकताओं को पूरा करने में सहायक होगी।

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पात्र गृहस्थी कार्ड धारकों की नई राशन व्यवस्था

पात्र गृहस्थी कार्ड धारकों के लिए प्रति यूनिट 5 किलोग्राम खाद्यान्न का प्रावधान किया गया है। इसमें 2.3 किलोग्राम गेहूं, 1.7 किलोग्राम चावल और 1 किलोग्राम बाजरा या ज्वार शामिल है। इस वितरण व्यवस्था का नया कार्यक्रम सभी राशन विक्रेताओं को भेज दिया गया है।

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जिले में राशन कार्ड धारकों का आंकड़ा

वर्तमान में जिले में कुल आठ लाख राशन कार्ड धारक हैं। इनमें 65,000 अंत्योदय कार्ड धारक और 7.4 लाख पात्र गृहस्थी कार्ड धारक शामिल हैं। राशन का वितरण आधुनिक ई-पास मशीनों के माध्यम से किया जा रहा है, जिससे वितरण प्रणाली में पारदर्शिता सुनिश्चित की जा सके।

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बाजरा और ज्वार जैसे मोटे अनाज स्वास्थ्य की दृष्टि से अत्यंत लाभदायक होते हैं। बाजरे में उच्च मात्रा में फाइबर पाया जाता है, जो पाचन संबंधी समस्याओं को दूर करने में सहायक है। यह मधुमेह के रोगियों के लिए भी विशेष रूप से फायदेमंद है, क्योंकि यह रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है।

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ज्वार पोषक तत्वों का एक समृद्ध स्रोत है। इसमें फाइबर, खनिज और विटामिन बी कॉम्प्लेक्स प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं। नियमित रूप से ज्वार का सेवन करने से पाचन क्रिया सुधरती है और शरीर में इंसुलिन का स्तर संतुलित रहता है। यह विशेष रूप से मधुमेह के रोगियों के लिए एक स्वस्थ विकल्प है।

सरकार की दूरदर्शी सोच

सरकार की यह पहल न केवल पोषण सुरक्षा को बढ़ावा देगी, बल्कि लोगों को स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए भी प्रेरित करेगी। मोटे अनाजों के प्रति जागरूकता बढ़ाने और इन्हें दैनिक आहार का हिस्सा बनाने की दिशा में यह एक महत्वपूर्ण कदम है।

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उपभोक्ता सहायता और शिकायत निवारण

राशन वितरण में किसी भी प्रकार की अनियमितता होने पर उपभोक्ता विशेष हेल्पलाइन नंबर पर शिकायत दर्ज करा सकते हैं। यह व्यवस्था वितरण प्रणाली में पारदर्शिता और जवाबदेही सुनिश्चित करने में मदद करेगी।

भविष्य की योजनाएं

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यह योजना देश में पोषण सुरक्षा को मजबूत करने की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम है। आने वाले समय में इस तरह की और भी पहल की जा सकती हैं, जो लोगों के स्वास्थ्य और पोषण स्तर को बेहतर बनाने में मदद करेंगी। यह पहल न केवल स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ाएगी, बल्कि किसानों को भी मोटे अनाजों की खेती के लिए प्रोत्साहित करेगी।

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